Thierry-Coaching

Coaching sportif et ​Prépara​ti​on mentale​ 

Coaching santé 

 Pour développer un état de forme idéal à la performance


Inspiré de la naturopathie et des thérapies naturelles, adapté au besoin du sportif, nos conseils permettent de renforcer la santé du sportif, et, par conséquent, ses performances.


Il peut être utilisé à tout moment, lorsque l'état de forme fait défauts:

  • Fragilité immunitaire
  • Surentraînement
  • Fatigue, baisse de vitalité
  • Sommeil perturbé
  • Stress, nervosité
  • Suite de blessure

Lors de la première séance nous ferons un bilan de votre état de forme. Selon les situations, il s'en suivra des conseils en nutrition, des prescriptions de complémentaire alimentaire ou remède naturels, un recadrage de vos entraînements et de votre mode de vie (par exemple augmenter la récupération)

Différentes approches peuvent être utilisées tels que:

  • Nutrition
  • Aromathérapie et phytothérapie
  • Compléments alimentaire
  • Réflexologie

Le coaching santé utilisé à titre préventif ou pour renforcer globalement l'état de santé du sportif. Il n'est pas destiné à un usage thérapeutique et ne remplace pas un traitement médical.