Instructrice de Pilates et passionnée de sport, je m'intéresse au corps humain et à ses fonctionnements au travers de différentes étapes, ateliers et formations. Mieux comprendre notre mécanique physique et établir des liens avec les émotions dans une approche de santé globale, fonctionnelle et holistique me fascine.

Végétarienne durant près de 8 ans, je ne cesse de me renseigner sur l'alimentation. J'ai notamment été suivi par plusieurs nutritionnistes et suis régulièrement des conférences, podcasts et workshops afin de continuer à apprendre sur ce domaine si vaste et passionnant.

Parcours professionnel

formations

2001 Diplôme d'esthéticienne, Ecole Vio Malherbe, Lausanne

2004 « Aromathérapie et médecine de la conscience », Dr Pierre-Olivier Tauxe, Lausanne

2014 Diplôme Pilates Matwork Fondamental, Pilates Institute, Fitspro, Mies

2014 Les bases de la nutrition, Fitspro, Mies

2014 Sport : nutrition et compléments alimentaires, Fitspro, Mies

2016 Module de perfectionnement à l’enseignement de la Pole dance, In Da House / Be Athletik ®, Manuela Carneiro / Loïc Gambardella, Antibes

2019 Pilates Matwork II : Intermédiaire et avancé, Fitspro, Mies

2020 Pilates Matwork III : Personal training, Fitspro, Mies

Perfectionnement pole dance avec entre autres :

Doris Arnold, Manuela Carneiro, Heidi Coker, Marion Crampe, Marlo Fisken, Estefania Jimenez, Zoraya Judd, Jazzy K, Amandine Philippe, Sarah Scott, Michelle Shimmy, Maddie Sparkle, Anastasia Shkuktorova, Alex Shchukin, Natasha Wang.

Perfectionnement en souplesse et équilibres avec :

Nina Burri, contorsionniste / Marco Oranje, contorsionniste / Arno, circassien

Camps :

2014 Barcelona Urban Pole Retreat : Marion Crampe, Anna McCann, Justine McLucas

2015 : Camp privé à Da House – coaching par Manuela Carneiro

2016 : Camp privé à Da House – coaching par Manuela Carneiro

Camp Mountain Pole 2017 : Marion Crampe, Anna-Maija Nyman, Samantha Star

Camp Pôle Art Suisse 2019 : Alberto del Campo, Vane Lunatica, Yvonne Smink

Expériences pratiques :

Dès 2011 : Enseignement pole dance, Ecole Pôle-Emotion, Crissier

Dès 2014 : Enseignement Pilates, Ecole Pôle-Emotion, Crissier

Dès 2020 : Enseignement Pilates, au centre Thierry-Coaching, à Penthaz

Pratique de la régulation de la pole dance, du Pilates et du yoga ashtanga vinyasa.